¿QUÉ HAGO?

¿QUÉ HAGO?

Bienvenida al inicio de temporada de todas las festividades

• Mes patrio
• Halloween
• Revolución
• Otoño
• ¡Navidad!

Aunque no estés en México, hay fechas que se festejan en todo el mundo y si sumamos que comienza el frio y se antoja mas el pan, galletas, celebraciones etc., este video es para ti.

Seria una mentira si te dijera que siempre como súper saludable, que me alejo de la harina en todo momento, hay que ser realista, me cuido gran parte del tiempo… y no porque me queje de mi cuerpo, mas bien porque lo quiero y quiero que este lo mas saludable posible, pero no me privo de disfrutar de la deliciosa comida típica o de temporada, todo con medida y si no hubo tanta medida no se acaba el mundo ni todo el trabajo que llevo haciendo de años.

Como siempre te digo, todo es un balance, en el video te dejo tips que te ayudaran a sobrevivir esta temporada de la mejor manera.

¡Nos Vemos en clase!

Cocoy.