¡Hola! Hoy quiero compartirte este escrito dedicado a PILATES, como siempre lo e platicado, el Pilates fue la primera disciplina que practique con constancia, que me enamoro desde la clase de prueba que asistí en marzo del 2006 y que practique ininterrumpidamente por 14 años. Ahora lo practico en mis clases de BARRE, es una pieza fundamental en el método, tanto en postura, indicaciones, respiración, precisión, etc.
Desde el primer día que lo practique supe que había encontrado una excelente clase, poco a poco comencé a conocer la historia del creador del método Joseph Pilates (algunas personas no saben que se llama así por el apellido de quien lo creó) la cual se me hace muy interesante, en el video te comparto mas información.
Después de practicar tantos años tenia curiosidad de hacer otra clase, pero sin dejar de lado mi querido Pilates, así fue como encontré Barre, quien aparte de tener la disciplina que me encanta la combina con una barra y excelente música, para mi fue amor a primera vista.
¡Nos vemos en clase!
Cocoy Landavazo
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