Cuando quieres comenzar a hacer ejercicio lo más necesario son las ganas, ánimo y constancia, ya lo demás como sea se resuelve.
Pero muchas veces solos nos saboteamos pensando que si no tenemos el tapete, los accesorios y la ropa adecuada no podemos comenzar, que nada te frene, si ya tienes lo más importante que es querer iniciar, hazlo, con o sin todo el equipo.
Si ya quieres comenzar a tener tus accesorios, en este video hablo de cómo puedes sustituir algunos de los que más usamos, además de cuales prefiero o siento les puedes sacar mayor provecho.
Espero sigas entrenando, no por ser noviembre pensar que ya se terminó el año y no tiene sentido seguir moviéndonos, al contrario, mejor piensa que quieres comenzar el próximo año llena de energía, con una mejor condición física y mayor movilidad.
Nos vemos en clase
Cocoy Landavazo
Tips, consejos de como sustituir accesorios y todo lo que necesitas saber para hacer una clase de Barre desde casa.
¡Animate a comenzar !
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